Viêm nướu là một trong những vấn đề nha khoa phổ biến mà nhiều người phải đối mặt hàng ngày. Nó có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây viêm nướu và các cách phòng ngừa hiệu quả để duy trì hàm răng và nướu khỏe mạnh.
1. Hiểu về viêm nướu
Viêm nướu là tình trạng viêm nhiễm vùng mô nướu xung quanh răng. Khi vi khuẩn tích tụ trên bề mặt răng và vùng nướu quanh răng. Lâu dần, chúng sẽ hình thành mảng bám. Nếu không được loại bỏ kịp thời, mảng bám sẽ biến đổi thành cao răng. Cao răng và vi khuẩn sẽ gây tổn thương mô nướu, gây viêm và làm mất răng dần.
2. Dấu hiệu của viêm nướu
Viêm nướu thường không gây đau nhiều, dẫn đến việc nhiều người bệnh không nhận ra mình đang bị tình trạng này. Dưới đây là một số dấu hiệu và triệu chứng mà viêm nướu có thể gây ra:
- Nướu trở nên mềm và sưng húp, khiến cho việc chải răng trở nên khó khăn và không hiệu quả.
- Lợi bị teo nhỏ, khiến cho răng trông dài hơn và không còn đều đặn như trước.
- Nướu dễ chảy máu ngay cả khi bị tác động nhẹ, như khi chải răng hay điều trị tại nha khoa.
- Màu sắc của nướu răng thay đổi từ màu hồng tự nhiên sang màu nâu sẫm, tạo nên cảm giác không thoải mái về thẩm mỹ.
- Xuất hiện hiện tượng loét miệng thường xuyên, khiến cho đau rát và khó chịu.
- Đau khi ăn nhai, gây khó khăn trong việc ăn uống và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.
- Nếu không chữa trị kịp thời, viêm nướu có thể lan rộng và tác động đến các mô cơ và xương xung quanh răng (gọi là nha chu), gây nguy cơ mất răng đáng lo ngại.
>>> Tham khảo thêm: Viêm nướu răng uống thuốc gì? Khi nào cần uống?
3. Nguyên nhân gây viêm nướu
Viêm nướu là một vấn đề phức tạp và có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, đẩy người bệnh vào tình trạng viêm và đau đớn từ nhẹ đến nghiêm trọng. Tuy nhiên, đáng lưu ý là có không ít trường hợp viêm nướu tiến triển một cách âm thầm, không gây ra cảm giác đau nhức ngay từ đầu. Các nguyên nhân gây nên viêm nướu có thể kể đến như:
3.1 Mảng bám vi khuẩn tích tụ
Một trong những nguyên nhân phổ biến gây viêm nướu chính là tích tụ của mảng bám vi khuẩn trên bề mặt răng và dưới lòng nướu. Khi hệ thống miễn dịch yếu đuối, mảng bám này chủ yếu chứa vi khuẩn, sẽ hình thành trên bề mặt răng. Nếu không được loại bỏ kịp thời, mảng bám này sẽ dẫn đến hình thành cao răng (hay còn gọi là vôi răng), tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển.
Các cao răng và mảng bám vi khuẩn không chỉ gây tổn hại cho nướu mà còn có thể tác động tiêu cực lên men răng và cấu trúc hỗ trợ xương. Nếu không được điều trị kịp thời, vi khuẩn sẽ tiếp tục phát triển và lan rộng, làm cho tình trạng viêm nướu trở nên nghiêm trọng hơn và gây hậu quả nặng nề cho sức khỏe răng miệng.
3.2 Do một số bệnh lý về răng miệng
Một trong những dấu hiệu sớm của viêm nướu là khi nướu bị sưng đỏ, đau và dễ chảy máu. Tình trạng này thường xuất hiện khi việc chải răng không đúng cách hoặc khi sử dụng chỉ nha khoa không hiệu quả. Đồng thời, người bệnh cũng có thể trải qua cảm giác đau nướu từ giai đoạn đầu.
Nếu không điều chỉnh lại thói quen về vệ sinh răng miệng và sử dụng chỉ nha khoa một cách tốt hơn, tình trạng viêm nướu sẽ ngày càng trầm trọng hơn. Khi thời gian trôi qua, nướu bắt đầu rút khỏi bề mặt răng và tạo thành các túi nhỏ. Những mảnh thức ăn nhỏ có thể bị mắc kẹt trong những túi này và gây ra nhiễm trùng. Theo thời gian, tình trạng này không chỉ làm răng lung lay mà còn gây hủy hoại mô xương giữ răng cố định, dẫn đến mất răng dần dần.
4. Cách phòng ngừa viêm nướu
4.1 Chăm sóc răng miệng hàng ngày
Điều quan trọng là chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch giữa các răng.
Bạn cũng có thể sử dụng một loại kem đánh răng hỗ trợ điều trị viêm nướu để sử dụng hàng ngày. Kem đánh răng Lacalut Aktiv từ CHLB Đức chứa bộ đôi muối nhôm Aluminum Lactate và Chlorhexidine mang đến hiệu quả chống viêm, giảm viêm nướu, nuôi dưỡng và bảo vệ nướu răng.
4.2 Điều chỉnh chế độ ăn uống
Tránh thức ăn có nhiều đường và tinh bột, hạn chế uống nước ngọt và nước có ga, điều này giúp giảm mảng bám và cao răng.
4.3 Thăm nha sĩ định kỳ
Nên đi kiểm tra sức khỏe răng miệng ít nhất 6 tháng một lần, đặc biệt khi có dấu hiệu bất thường về nướu.
4.4 Tránh hút thuốc lá
Nếu bạn đang hút thuốc lá, hãy cố gắng bỏ thuốc để giữ cho răng miệng và nướu của bạn khỏe mạnh.
Tóm lại, viêm nướu là một vấn đề nha khoa thường gặp, nhưng hoàn toàn có thể tránh được nếu bạn có những thói quen chăm sóc răng miệng đúng cách và duy trì một lối sống lành mạnh. Chúng ta hy vọng rằng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ về viêm nướu, dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả.
Để lại một bình luận